体育が好きになる！
体の使い方が上手くなる！
幼児・小学生のための
大分まちなか運動教室
01
「できない」を「できる」へ
運動教室を通じて「できない」ことが「できる」ようになります。やればできる、という体験を積み重ねていくことができます。
02
将来の怪我や障害を予防
小さいときに覚えた動作はそのまま残ります。誤って身についた動作は将来の怪我や障害のもと。正しい動きを覚えることは大事です。
03
自信を育てる
認められることで自信や自己肯定感が生まれます。運動教室では褒める場面がたくさんあります。頑張る姿を評価してあげてください。
04
よく眠れる
子どもにとって睡眠はすごく大事。身体だけでなく脳や精神にも影響します。しっかりと身体を動かすことで、よく眠れるようになります。
笑顔で運動する子どもに
生まれて何もできない状態から、寝返りし、ハイハイを始めて、つかまり立ちをして、自分で歩いて・・・あなたの喜ぶ顔を見て子どもは安心してチャレンジを繰り返しながら、ここまで大きくなりました。
でんぐり返しや逆上がり、縄跳び、跳び箱、、まちなか運動教室では年齢や発達具合により様々な運動にチャレンジします。
今はまだ「できない」ことも、これから「できる」ようになります。
これまで一度も「できなかったこと」が「できる」ようになったとき、「うまくできる」ようになったときの子どもの誇らしげな笑顔をこれから何度も見るでしょう。自宅で子どもから嬉しそうな報告を受けるかもしれません。
その時はお子様を褒めてあげるチャンスです。
できたことより、チャレンジしたことや頑張ったことを褒めてあげましょう。
そして、できなくても褒めてあげましょう。
頑張る姿をあなたが見ていることを教えてあげましょう。
できなくてもいいこと、チャレンジしていることの大切さを伝えてください。
そうすることで、負い目や引け目を感じることなく、運動に苦手意識を感じなくなります。
運度が苦手なお子様も、笑顔で運動するようになります。
できなくても、できないことを許容してください。
まちなか運動教室では、「何か」をできるために繰り返す練習することはありません。
運動を通じて、運動の楽しさや努力する習慣を身につけたり、協調性などを学ぶことを大切にしています。
子どもは発達具合が違うから比較しない。
子どもの身体は未熟です。
同じ月齢・年齢でも発達具合は様々です。
だから人と比べたり、競争しても意味がありません。
子どもは皆、楽しいことが大好きです。
運動をすることの楽しさを知ってもらうこと。
自信を持ってもらうこと。
まちなか運動教室では、あなたの子どもが笑顔になります。
ぜひその楽しさや喜びをお子様と共有してください。
今、ではなく将来のために
当教室はスポーツで一番になったり、オリンピックを目指す選手をつくる教室ではありません。
スポーツで活躍することを目的にしていません。
スポーツをすることで
・自信や自己肯定感
・努力や頑張ることの大切さ
・友達との協調性
などを学ぶことができます。
将来何をするにも必要な自己肯定感をつけることや、すべてのスポーツの土台となる基礎体力・運動能力の向上を目標とします。
今、あせる必要はありません。
体育でつまずかない。
運動への苦手意識を持たせない。
人並みか、人よりちょっとだけ上手くできる
まずはそれだけで十分だと考えます。
こんな心配をしていませんか？
・歩き方や走り方がおかしい
・縄跳びが１回もできない
・よく転ぶ
・高いところが苦手
・遊ばせたいけど場所がない
うちの子、将来本当に大丈夫・・？
幼児〜小学生に最適な運動を
運動教室では走る・跳ぶ・転がる・止まるなど運動の基礎を動きを通じて自然に身につけることを目指します。
小学中高学年までは専門競技を意識した運動より、様々な動きを通じて将来何をするにも役立つ動きを身につける時期です。
道徳性や社会性を身につける
ルールを守ることや、友達と協力したり、譲り合う気持ちなどを学びます。
本来は子ども同士の遊びの中で身につけるものかもしれませんが、子ども時期に獲得したい大切な能力の一つです。
身体発達に応じた運動
子どものころは、成長や発達に応じた運動をしていくことが大事。
偏りのない運動や基本的な動き、正しい動きを身につける時期です。
基礎的な運動の練習なのでどの年齢でも、どのクラスにでも参加できます。
できだけ早めにスタート！
運動に苦手意識があると運動をしなくなり、運動をしないから発達しない、という悪循環になりがち。
まず運動に対する苦手意識を持たせないようにしましょう。
成長するほど悪い動きの癖が固定化し、修正が難しくなります。
早い時期に良い動きを身につけましょう。
小学校体育で
挫折しないために
学校体育のほとんどは「スキル」です。
要は練習をしたかどうか、それだけです。
練習をして、動きのコツを覚えればできるようになるもの。
そして、できることが自信になります。
学校じゃ
教えてくれない
学校では他の生徒が数十名いる中、丁寧に教えることはできません。
なので、私たちのような教室が代わりに教えます。
目指すところは学校体育のちょっと上。
ちょっと上を目指して、普通のことが普通にできるようになることが目標です。
人並みか、
ちょっと上でいい
学校体育を小学校に入るまでにできていれば安心できます。
人並みにできる、人よりちょっとできることで運動や体育への苦手意識はなくなります。
できなくてもいい
という考えも大切
できないことがあっても自信をなくす必要がないことを教えてあげてください。
運動なんて数ある能力の一つにすぎません。
体育ができなくて自信をなくすなんて本当にもったいなこと。
できるように頑張ることの方が大切、
ということを教えるチャンスです。
結果でなく
頑張ることを評価する
できる、できないより、もっと大切なことは頑張ること、努力すること。
結果より過程に注目してください。
できる、できないでなく、頑張っている姿を評価しましょう。
代表挨拶
倉園 晴義
kurasono haruyosi
株式会社Classo 代表取締役
大分まちなか運動教室
ジムPROTEIOS
Classo yoga
NSCA-CPT,CSCS,NASM-PES,E-RYT500,健康運動実践指導者など
about us
まちなか運動教室について
目的
「安全に」「楽しく」身体を動かして自信をつける！
楽しく体を動かす中で、自信と基礎的な体力運動能力を向上させます。
まずは安全に、そして楽しむことを大事に。
体の使い方を覚えながら「できない」を「できる」にします。
内容
学校体育とその応用・動きづくり
学校体育：マット運動、鉄棒、跳び箱、縄跳び
動きづくり運動、柔軟運動、体力づくり
色々な動きをする中で自然に身につけていきます。
対象
幼児〜小学生
年齢は目安です。
兄弟姉妹のいる方や成長発達によりご相談ください。
人数
少人数制
全員に目が届くように少人数制。
事前予約制で各クラス６名〜１０名で丁寧に教えます
曜日時間・クラス
幼児向け
年中さん〜小学校低学年さん
金曜１５：３０−１６：４５
土曜１４：００−１５：１５
日曜１４：００−１５：１５
小学生向け
主に小１〜小６まで
金曜１７：００−１８：１５
土曜１５：３０−１６：４５
日曜１５：３０−１６：４５
年齢・クラス分けは目安です。
どの年齢・どのクラスでも参加可能です。
料金
月４回
5,280
月８回
7,480
入会金
3,300
（全て税込価格）
割引あります！
・家族割：二人目以降半額！
・保護者がジムまたはヨガ会員の場合は運動教室半額！
・体験当日のご入会で入会金無料！
指導者
芳井智子 Yoshii Tomoko
"子どもは、ちょっと難しいことへのチャレンジが大好き。失敗を繰り返しながら成功体験を積んでいきましょう！”
現代は、子どもが試みようとした段階で過剰な静止があると感じています。
運動教室では安全体制下で様々なチャレンジをします。
子どもの頃に獲得した体験はお金で買うことのできない宝物となります！
YMCA健康福祉専門学校社会体育科卒業
日本幼児体育学会初級指導員資格
体軸体操指導者（文科省認定体操指導者資格）
Learning Pilates Mat I＆II 認定インストラクター
脚の長さコーディネーター
体験教室お申し込み・お手続きについて
Step１
Step２
体験教室に参加
大分まちなか運動教室は体験参加は無料。
服装の指定はありません。動きやすい服装でお願いします。
足は原則裸足です。
Step３
ご入会
気に入ったらご入会ください。
体験当日のご入会で入会金３０００円が無料！
よくある質問
FAQ
翌月へ繰越しできますか？
教室の振替は可能ですが、当月内での振替をお願いしております。
体育が苦手です。ついていけますか？
はい、大丈夫です。出来るまで無理して行わせたりしません。楽しみながら様々な動きを体験してもらうことを一番にしています。
子どもだけでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ただし、トイレや水分補給といった身の回りのことを自分で行えることが前提となります。
子どもがやっている間、ジムで筋トレしたい
是非子どもが運動している間に保護者はジムで筋トレしてください。保護者がジムに入会された場合は、子どもの会費は半額となります。
パーソナルで指導して欲しい
パーソナルでの指導も可能です。
どのような目的でなにを出来るようになりたいなどを相談後、その内容を指導出来るか出来ないかで返答させていただきます。
個別にご相談ください！
特定の競技がうまくなりたいのですが、、
この教室では、特定の競技や特定の動きを練習するものではありません。そのため、特定の競技が上手くなることはありませんが、様々な動きを行いながら競技の動きなどに必要にもなる走ったり、飛んだり投げたりといった基礎的な運動能力を成長させるため、最終的には競技力の向上に繋がるかもしれません。
子どもの姿を撮影できますか？頑張っている姿をSNSにアップしたいのですが・・
子どもがカメラを気にしたりクラスの進行の妨げになる可能性があります。
また他のお子様も映る可能性がありますし、気にする方もいますので、ご遠慮いただければと思います。
特にSNSアップなどについては特段のご配慮お願いします。
連絡先
© Copyright 株式会社Classo All Rights Reserved
子どもの運動について
子ども運動教室 代表 倉園晴義
ご存知ですか？
子どもの時期にどんな運動をするのかが大事だということを。
５歳くらいから１２歳くらいまでの年齢はゴールデンエイジと呼ばれ、運動に関する神経系の発達がほぼ完成します。
この時期にどんな運動をしたのかが、将来の土台になる。
この時期には様々な動きのスポーツ、運動をすべきだと思っています。
小さい頃には色々と好きなことをさせて、その中でやりたいことを見つけさせましょう。
体操教室も体操選手を育成するためのものではありませんし、オリンピック選手を育てる場所ではありません。
この時期に将来の選手目指して練習するのは素晴らしいことと思います。
スキルの習得も早いし、才能がある方はすぐに上手になるでしょう。
しかし、この時期から一つの種目に決めるというのは
・同じ動きを繰り返すことへの傷害のリスク
・その競技への向き不向きが判断できない
・成長とともに身体が変わり、小さいころの動きができなくなり、伸び悩む
という欠点があります。
そういう人はたくさんいます。
この時期に重要なのは、将来大きく飛躍するための身体の土台を作ること。
当教室では挨拶や礼儀を身につけ、体の使い方、動かし方を学びながら、基礎的な体力や身体能力を向上させることを目的としています。
重要なことなので繰り返しますが、この教室は将来のオリンピックの体操選手やプロ選手をつくる教室ではありません。
結果的にそうなるのは喜ばしいですが、それを目的とはしません。
「体操競技だけが上手くなればいい」、「やるからには試合で勝つことを優先すべき」、という方は、申し訳ありませんが他のクラブをご検討下さい。
我々の考え方と大きく異るので、きっとご期待には応えることができないと思います。
この教室では将来何のスポーツをするにしても必要となる基礎の部分を作ることに重点を置いています。
体を動かすことは楽しいこと、頑張ればできる、やれば上達していく、そういった喜びを味わってもらいたい、自信をつけてもらいたい。
一競技の選手を育成するより、将来何をするにも大切な”自信”や”自己肯定”を育みたいと思っています。
もし私たちの考え・趣旨にご賛同いただけるのであれば、ぜひ一度ご検討ください。
ちょっと待ってくださいよ！
「相手を打ち負かすガッツも必要でしょ？」「試合に出て、その中で学ぶこともあるでしょ？」
「試合があるから、子どもも頑張るんだよ」
との声があるのも承知です。
そういう考えのクラブは他にいくらでもあります。
しかし、そうでないクラブは多くありません。
だからこそ、”競技を目的にしない”こども教室をやります。
試合や競争をしない、そういうクラブがあってもいいじゃないですか。
まちなか子ども教室では相手と競いません。
他人と競争するのでなく『やればできる』ということを分かって欲しいのです。
ちょっと頑張って、昨日より、前回よりちょっとだけ上手くなる。
それが自信に変わる。
そして、将来ここで培った土台が役に立つ。
楽しく体を動かして、自信をつける
まちなか子ども教室は、そんな教室を目指しています。